Кожен з нас, незалежно від віку та пори року, любить смачно поласувати, а особливо це припадає на час Різдвяних свят. В цей час трапляється кульмінація цієї насолоди, яка часом не минає без поганих наслідків, і в особливіший спосіб це стосується нашого шлунку.

Що чекає нас після переїдання? Погане самопочуття, важкість у шлунку та у всьому тілі, небажання чи навіть неможливість рухатися, сонливість і розбитість. І, звичайно ж, зайва вага, яка загрожує багатьом після переїдання протягом всього декількох днів.

Добре було б почати вечір свята зі склянки води. Або навіть з двох склянок. Вода втамує спрагу і заповнить шлунок, притупить голод і чутливість до алкоголю. Випивайте склянку води між порціями алкогольного напою, адже алкоголь зневоднює організм. У воді немає калорій, у той час як в алкогольних напоях (особливо, коктейлях) їх може бути дуже багато. До того ж, алкоголь притупляє відчуття насичення, тому під час святкового застілля так легко переїсти.

Їжте тоді, коли справді голодні. Навіть за святковим столом слухайте свій шлунок. Якщо ви вже ситі, то краще відмовитись від додаткової порції салату чи основної страви. Намагайтеся не накидатися їжу, а ретельно її пережовувати. Їсти тому, що вам нудно – не варто, бо це точно призведе до негативних наслідків.

Слідкуйте за розміром порцій, адже секрет здорового харчування не полягає в позбавленні себе того чи іншого продукту, а в кількості з’їденого. Рекомендований фахівцями “правильний” розмір порції наступний: м’ясне об’ємом з колоду карт, вуглеводний гарнір (рис, картопля, паста і т.п.) об’ємом з тенісний м’ячик і овочі об’ємом м’ясного і гарніру разом. Подумати тільки, як рекомендована кількість відрізняється від того, що подають сьогодні в багатьох оселях і ресторанах!

Отож, після довгої низки Різдвяних свят було б корисно, і тим паче необхідно, повернутися до пісного раціону харчування, який можна розбавити нежирним відвареним (паровим) м’ясом, рибою, яйцями і молочними продуктами. Їжте більше овочів, фруктів і пийте більше води (1-1,5 л на день). Фізичні вправи, чи, принаймні, хоча б прогулянки, дадуть організму додаткову порцію кисню, спалять частину надлишкових калорій. І тоді ваш шлунок буде радіти тому, що він спільно з вами, гарно і з легкістю провів цикл Різдвяних свят.

Пам’ятайте, їжа та напої мають бути джерелом позитивних емоцій та відчуттів, тому вчіться контролювати свої бажання і будьте здорові та красиві! Колектив Лікувально-діагностичного центру Святого Луки бажає вам хороших, радісних, а найголовніше – здорових Різдвяних свят!

Далі читати

Людина постійно перебуває у тісному зв’язку зі світом бактерій. Те,що вони бувають не лише «поганими», але й «хорошими» людство зрозуміло вже давно. Саме тому в кожній культурі світу існують традиційні страви, багаті «корисними бактеріями».

Зазвичай вони цінуються особливо (наприклад швейцарський сир з пліснявою, італійська салямі, азійський соєвий соус тощо). Добре знайомі кожному українцеві соління також можна внести до цього переліку. Однак є універсальні страви, збагачені корисними бактеріями, котрі відомі на всіх континентах землі. Це – кисломолочні продукти.

Офіційно наука визнала те,що бактерії можуть бути не лише шкідливими, але й корисними лише на початку ХХ століття. Наш співвітчизник, уродженець тодішньої Харківської губернії, Лауреат Нобелівської премії Ілля Мечников деякий час спостерігав за болгарськими фермерами. Абсолютна більшість з них були здоровими довгожителями. Він дійшов висновку, що секрет їхнього здоров’я криється в тому, як вони зберігають молоко. Долаючи великі відстані, фермери наливали молоко в спеціальні шкіряні торби, де воно скисало, або ставало йогуртом завдяки появі там корисних бактерій. Згодом болгарський мікробіолог Стамен Григоров довів, що бактерії Lactobacillus bulgaricus, які описав Мечников, навіть допомагають у лікуванні туберкульозу. Так винайшли пробіотики.

Пробіо́тики, еубіотики — живі мікроорганізми, які можуть позитивно впливати на здоров’я людини, нормалізувати склад і функції мікрофлори шлунково-кишкового тракту. До пробіотиків належать в першу чергу: біфідобактерії (Bifidobacterium) та лактобактерії (Lactobacillus).

Ось деякі корисні властивості пробіотиків:

Захищають кишечник від хвороботворних бактерій, створюючи для них несприятливі умови; дбають про «ворсинки» товстого кишечника, виробляючи спеціальні похідні жирних кислот;
розщеплюють залишки їжі в товстому кишечнику;
підсилюють моторику, сприяючи просуванню харчової грудки по кишечнику;
синтезують вітаміни групи В (В1, В2, В6, В12, РР);
запобігають всмоктуванню алергенів і токсинів з кишечника;
допомагають імунній системі активніше реагувати на збудників хвороб (деякі вчені рекомендують вживати пробіотики в холодну пору року, щоб зменшити ризик розвитку простудних захворювань);
багато досліджень показують чіткий захист від алергії та екземи за допомогою пробіотиків;

Говорячи про пробіотики, варто зауважити, що не тільки йогурти та кефіри, але й аптечні препарати, на основі пробіотичних бактерій зараз широко використовуються для лікування і профілактики багатьох захворювань і показують хороші результати

Навіть якщо ваш кишечник збагачений корисними бактеріями, Ви повинні піклуватися про те,щоб вони почувалися комфортно та постійно розмножувалися. В цьому нам можуть допомогти речовини, яким дали назву пребіотики.

Пребіотики — це неперетравлювані компоненти їжі, які вибірково стимулюють ріст і/або активність захисної мікрофлори кишечника людини і поліпшують тим самим її здоров’я. Іншими словами, якщо в кишкових бактерій є достатньо їжі, вони здатні виробляти вітаміни і корисні жирні кислоти, можуть виконувати функцію «тренерів» нашої імунної системи. Найвідомішими пребіотиками є лактулоза, целюлоза, пектин та інулін. Містяться вони в біологічно-активних добавках, які можна знайти в аптеці, а також, у значній кількості, в таких продуктах як артишок, цикорій, часник, цибуля, зерна жита, пшениці, вівса, зелений банан. Цікаво,що значним вмістом природніх пребіотиків збагачене грудне молоко матері.

Піклуйтесь про корисних мешканців свого кишечника та залишайтесь здоровими!

Статтю підготувала лікар-терапевт «Лікувально-діагностичного центру святого Луки» Куців Марія Володимирівна

Далі читати

19 січня ми відзначатимемо хрещення Господнє, або церковне свято Богоявлення. Саме цього дня Ісус явився людям як месія. Як розповідає Святе Письмо, Іоанн Хреститель хрестив людей в річці Йордан. Сюди прийшов Ісус, але ніхто навіть не здогадувався, хто Він такий. Коли Іоанн Хреститель наблизився до Ісуса, він зрозумів, що перед ним — месія.

Тобто саме в цей день Ісус, як Бог явився людям, а в момент хрещення його в річці Йордан вода увібрала в себе Божу благодать і стала чудодійною. До нашого часу раз на рік, у свято Водохреща це повторюється знову і знову. Тому освячену 19-го січня воду називають йорданською.

Ще Іван Золотоуст писав, що вода йорданська після освячення стає цілющою. Її набирали в річці , несли додому і пили під час різних недуг. Траплялося,що люди оздоровлювалися цією водою, яка могла зберігатися роками і не псуватися. Те, що вся вода на Водохреща має чудодійні властивості, підтвердили і вчені Інституту екології людини. Починаючи з 13 січня, науковці вимірювали характеристику води і виявили, що з 18 січня її енергетика зростає та сягає максимуму 19 січня, а 20 – спадає. Цей експеримент здійснювали три роки поспіль, і щоразу отримували однаковий результат. Вчені стверджують, що вода цього дня змінюється структурно, стає подібною до тієї зв’язаної води, яка міститься в організмі людини. Наразі досліджено, що вода, набрана на Водохреща, завдяки підвищеним біоенергетичні властивостям, здатна покращити самопочуття людини та підвищити її імунітет. Це справжній феномен! Церква пояснює його тим, що цього дня Божа благодать спускається на землю і всі води оживають. А науковці вважають це енергетичним впливом космосу і тим, що на Водохреща наша планета проходить космічний простір, який стирає всю негативну пам’ять води й омолоджує її.

Хочемо нагадати,що вода – універсальна речовина,вживати яку корисно не лише на Водохреще, а й увесь рік! Вона є необхідною для повноцінного розвитку і функціонування всіх форм життя. Без води життя на землі неможливе так само, як і без кисню. Як відомо, майже на 70% наше тіло складається саме з води, тому регулярне її споживання – запорука здоров’я.

Ми радимо випивати протягом дня 1,5 – 2 літри чистої джерельної води. При тому вживати її краще натще, за 20-30 хвилин до прийому їжі, більшу частину добової норми треба спожити в першій половині дня. Для найкращого засвоєння, температура води повинна бути близькою до температури тіла людини. І ось чим ваше тіло вам віддячить:

Підвищиться еластичність і пружність шкіри, нові зморшки забаряться з появою на вашому обличчі;
вода допоможе організму розщеплювати побічні продукти жирового обміну, а отже посприяє схудненню;
оскільки мозок переважно складається з води, достатнє її надходження допоможе інформації легше засвоюватися і запам’ятовуватись;
прискориться обмін речовин, а разом із тим і процес травлення їжі;
вода допоможе легше позбуватися шлаків і токсинів, печінка витрачатиме менше сил і часу на їх утилізацію ;
покращиться стан хрящової тканини, міжсуглобової рідини – рухи стануть вільнішими, зменшиться ризик артрозу;
вода посприяє природньому розрідженню крові ,що важливо для профілактики багатьох захворювань, зокрема розвитку тромбозу;
покращиться настрій, зменшиться відчуття загальної втоми, зросте опірність імунітету.

Як бачимо вода – це простий, доступний, але водночас такий цінний подарунок від Бога! А особливо вода йорданська – наповнена Божою благодаттю. За нами залишається найменше – використовувати його собі на благо, не нехтувати тим, чим так легко можна зміцнити і підтримати своє здоров’я.

Ми бажаємо Вам провести у мирі й злагоді останні зі свят різдвяно-новорічного циклу! Нехай Ваші серця в ці дні сповняються радістю, а свята йорданська вода додасть сил і життєвої енергії на увесь прийдешній рік!

Далі читати

Ерозія шийки матки. За статистикою кожна друга жінка зустрічається з цією проблемою. Це дефект слизової шийки матки. Така патологія діагностується як у жінок, які народили, так і у тих, які ще не мають дітей. Сьогодні подібний діагноз ставлять жінкам різного віку. Тому важливо дбати про своє здоров’я і мінімум раз на пів року проходити профілактичний огляд.

Причини ерозії шийки матки:

Запалення статевих органів
Травми
Гормональні збої
Імунні порушення
Нерегулярне або хаотичне статеве життя.

Сургітрон – прилад, що діє за рахунок радіохвиль. Даний метод лікування зарекомендував себе як найбільш ефективний, практично безболісний і доступний для пацієнток, так як при застосуванні немає необхідності лягати в стаціонар, брати лікарняний. Вже через годину після процедури жінці дозволяють повернутися до звичного режиму життя. Єдина заборона буде полягати в тому, що протягом місяця необхідно утримуватися від статевих контактів, щоб загоєння пройшло так як треба.

Зазвичай для лікування необширної ерозії шийки матки досить однієї процедури радіохвильового впливу за допомогою апарату Cургітрон. Але, якщо виникає необхідність, лікар може повторити процедуру ще двічі з інтервалом у два місяці. Як правило, після третього сеансу застосування апарату Сургітрон загоєння дефекту слизової шийки матки відбувається у 100% випадків.

Лікування ерозії шийки матки Сургітроном показано навіть жінкам, які ще не народжували, тоді як більшість інших методів лікування шийки матки, являють собою загрозу для виношування вагітності, оскільки шийка травмується. З сургітроном травматизація не настає, а тому вагітність вже можна планувати через 4-5 місяців.

Якщо вас турбує ерозія шийки матки, Сургітрон – те, що вам обов’язково допоможе. Метод радіохвильової терапії вважається найсучаснішим методом лікування ерозії.

Статтю підготувала лікар-акушер-гінеколог «Лікувально-діагностичного центру святого Луки» Михайлишин Ольга Дмитрівна

Далі читати

Біохімія крові належить до найпоширеніших аналізів та є одним з основних діагностичних заходів для оцінки здоров’я пацієнта.

Біохімічний аналіз крові – це метод лаболаторної діагностики захворювань внутрішніх органів (печінки, нирок, серцево-судинної, ендокринної систем, системи крові та ін..). Цей аналіз дає можливість лікарю виявити порушення роботи того чи іншого органу, а також приховані зміни в організмі. Розширений біохімічний аналіз може показати брак вітамінів і мікроелементів, що дозволяє лікарю попередити розвиток певного захворювання. Наприклад, недостатність калію викликає порушення роботи серця, зниження рівня кальцію веде до руйнування кісткової і м’язової системи і т.д.

Як проводять аналіз

Процедура нескладна, але для багатьох досить хвилююча. Аналіз крові з вени потрібно здавати тільки натще в ранкові години. Кожен пацієнт повинен знати, що може вплинути на показники і виключити ці фактори.

Це:

Прийом їжі протягом 10-12 годин перед аналізом
Вживання чаю і кави перед забором крові
Інтенсивні фізичні навантаження протягом доби перед аналізом
Куріння перед здачею крові
Прийом лікарських препаратів

Як розшифрувати аналіз

Багато пацієнтів, отримавши результат аналізу, вирішують оцінити його самостійно, найчастіше за допомогою інформації, яку знаходять в інтернеті. Однак це абсолютно неприйнятно. Тільки досвідчений фахівець може зіставити всі дані і визначити ваш діагноз. Справа в тому, що окремі результати можуть свідчити про зовсім різні хвороби,а тому тільки комплексний огляд лікаря дає можливість співставити результати аналізів та інші симптоми захворювання і визначити діагноз.

Сьогодні лікарі наполягають, що біохімія крові є обов’язковою процедурою для постановки первинного діагнозу та оцінки стану здоров’я пацієнта. Якщо вам призначено цей аналіз, постарайтеся виконати всі правила його здачі. Це дозволить фахівцям адекватно оцінити ваше здоров’я і своєчасно виявити приховані захворювання.

Біохімічний аналіз крові можна здати в Лікувально-діагностичному центрі святого Луки з 9.00 до 11.00. Бережіть своє здоров’я і виконуйте рекомендації лікаря.

Далі читати

Думка про медичні процедури лякає багатьох дорослих. То що ж казати про дітей? Складно знайти дитину, яка добровільно погодилася б на санацію горла, промивання носа або тим паче на внутрішньом’язову ін’єкцію чи забір крові. Однак ці процедури часто є обов’язковими, а іноді навіть невідкладними.

Опиратися діям медичного працівника дитина може з різним ступенем активності. Це залежить від темпераменту маленького пацієнта, попереднього досвіду участі в медичних процедурах та від тактики поведінки дорослих (як батьків, так і медиків).

Розрізняють два типи опору:

активний (дитина інтенсивно заважає медичному працівнику, голосно плаче та вередує)
пасивний (дитина ціпеніє, м’язи тіла напружені, погляд зафіксований на одній точці)

Чому дитина опирається медичним процедурам?

Інстинкт самозбереження убезпечує людину від фізичного болю, що є передвісником потенційної загрози життю. Дитина відчуває біль під час ін’єкції, щеплення або за іншого впливу на шкіру чи внутрішні органи. Відчувши його одного разу, вона запам’ятовує ситуацію в найдрібніших деталях. Тому наступного разу перед медичною процедурою дитина відчує страх, насамперед перед новою загрозою болю.

Найімовірніше, у такій ситуації проявиться опір першого типу — активний. Дитина розлючується, не звертає уваги на слова, з якими Ви звертаєтеся до неї. Проте маленький пацієнт ще довіряє дорослим та очікує від них підтримки, порятунку.

Особливості спілкування з дитиною під час медичної маніпуляції

Спілкування можна застосовувати у разі прояву будь-якого з типів опору, а також якщо опору немає. Вони допоможуть повернути довіру дитини до дорослих та допомогти усвідомити необхідність медичних процедур.

Підтримка і співчуття

Моральна підтримка і співчуття — перше, чого потребує дитина за будь-якої медичної маніпуляції. Навіть дорослому легше переносити біль, як фізичний, так і психічний, якщо хтось цей біль із ним розділяє. Кілька теплих слів турботи та розуміння допоможуть дитині розслабитися.

Щирість і правдивість

Не менш важливою у розмові з дитиною є правдивість ваших слів. Пам’ятайте, що діти дуже чутливі до нещирості та брехні. Не переконуйте дитину, що «буде зовсім не боляче» або «ти навіть не відчуєш».

Відмова від залякувань

Не варто розповідати маленькому пацієнту про наслідки відмови від маніпуляцій, тобто залякувати його. Дитина не стане від цього хоробрішою, проте до страху додадуться почуття тривоги та провини.

З’ясування причини страху

Спробуйте з’ясувати свідомі причини страху дитини. Інколи діти уявляють, що ін’єкція є смертельно небезпечною або шприц може витягнути з них усю кров. Якщо дитина поділиться з вами своїми хвилюваннями, подякуйте їй та поставтеся до них серйозно. Запропонуйте найбільш переконливий, показовий приклад, що допоможе розвіяти страхи.

Емоційний контакт

Після закінчення процедури обов’язково похваліть дитину.

Наприклад: «Виявляється, ти дуже хоробрий! Молодець!» або «Я бачила, що ти намагався не плакати! Ти дуже сміливий!».

Надіємося, дана інформація буде корисною і Ваші дітки з легкістю подолають страх перед медичними процедурами.

Далі читати

На початку весни багато хто відчуває млявість і сонливість. Зауважують, що волосся стало тьмяним і ламким, а шкіра лущиться, з’являється схильність до застуд.

У побуті такий стан прийнято вважати ознаками весняного авітамінозу. Давайте розберемося, наскільки серйозно цей стан організму захворювання і як його лікувати.

Авітаміноз (гіповітаміноз) — це хронічна нестача певного вітаміну, або мінеральної речовини в організмі людини. Особливо організм схильний до авітамінозу у весняний період, а також при захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту (оскільки порушується засвоєння вітамінів). Наше щоденне меню у весняний період має бути різноманітним: овочі, фрукти, зелень, крупи, продукти тваринного походження .Різноманітність необхідна тому, що не існує універсального продукту, в якому б містилися всі потрібні нам вітаміни.

Причини авітамінозу

Порушення надходження вітамінів з їжею викликане неправильним харчуванням (вживання високоочищених продуктів позбавлених вітамінів, одноманітнім харчуванням, відсутність певного режиму харчування )
Порушення процесів травлення.У даному випадку авітаміноз виникає як наслідок порушення функції шлунково-кишкового тракту. Іншою причиною може бути кишковий дисбактеріоз.

Симптоми авітамінозу

Регулярна втома, млявість протягом цілого дня ;
Сонливість, яка зберігається протягом усього дня;
Депресія;
Погіршення стану шкіри (сухість шкіри, потріскана і почервоніла шкіра в куточках губ, поява вугрів і прищів);
Дратівливість з будь-якого приводу ;
Знижений імунітет (часті застуди, не тільки в холодну пору року, але і в теплу);
Погана концентрація уваги , неуважність ;
Випадання волосся і відсутність його блиску, проблеми з нігтями.

Щоб повернути організм до нормальної життєдіяльності, навесні необхідно звернути особливу увагу на наступні вітаміни, мікро- і макроелементи:

Вітамін А важливий для поліпшення стану шкіри і захисту легенів від простудних захворювань, які часто бувають ранньою весною.
Вітамін С потрібен для підвищення імунітету та профілактики кровоточивості ясен.
Вітамін D бере участь у засвоєнні кальцію, важливий для відновлення стану нігтів, волосся, кісткової тканини.
Вітамін Е надає організму життєву енергію і відновлює м’язи.
Вітаміни групи В забезпечують тканини киснем, допомагають справитися з втомою, відновлюють нервову систему.
Залізо і магній навесні допомагають боротися з швидкою стомлюваністю і хронічною втомою. Кальцій і марганець потрібні для профілактики проблем з кістками і зубами. При нестачі цинку страждає імунітет, шкіра і нігті. Калій важливий для профілактики порушень травлення, ритму серцевої діяльності; мідь – для профілактики анемії, поліпшення уваги.

Весна – гарний час, для того, щоб перейти до здорового раціону харчування.

Лікувально-діагностичний центр святого Луки бажає залишатися здороровими у будь-яку пору року!!

Далі читати

Весна асоціюється у більшості людей з чимось приємним, свіжим і веселим. У цю пору року, як ніколи, відчуваються зміни не тільки в навколишньому світі, але і в середині власного організму. На жаль, цей період року має і негативну сторону – навесні лікарі відзначають різке підвищення відсотка загострень різних захворювань, в тому числі і гастриту.

Причин для такого явища кілька:

застосування невідповідних дієт в гонитві за привабливою зовнішністю перед пляжним сезоном;
неправильне харчування, пов`язане з постом – хворі гастритом повинні дуже обережно підходити до цього духовного ритуалу;
надмірне вживання смаженої жирної їжі: шашлики, барбекю, алкоголь;
порушення режиму харчування в зв`язку з підвищенням активності і як наслідок браком часу.
Такі зміни способу життя навесні трапляються у більшості і хворі на виразку або гастрит відчують на собі весь негативний ефект першими. Але, сам по собі, спосіб життя грає лише другорядну роль у розвитку загострень. Нобелівські лауреати в галузі медицини Р.Уоррен і Б.Маршалл зробили дуже важливе відкриття, довівши, що найпоширенішим провокатором захворювань шлунково-кишкового тракту є бактерія Хелікобактер пілорі. Саме цей мікроорганізм найлегше може спровокувати утворення і розвиток гастриту, виразки або навіть раку в період, коли організм знаходиться в ослабленому стані, що спостерігається навесні у дуже багатьох людей.

Крім того, уникнути загострення в цю пору року допоможе дотримання нескладних правил, що стосуються раціону, режиму і способу життя. Тут, перш за все, потрібно визначити характер гастриту – підвищена чи знижена концентрація кислоти в шлунку. Наприклад, при захворюванні з підвищеною кислотністю потрібно виключити з раціону кисломолочні продукти, які можна вживати при зниженій кислотності. Під час свят слід не зловживати шкідливими продуктами.

Що стосується лікування, не варто займатися самолікуванням! Якщо з`явилися гострі болі, печія та інші симптоми слід звернутися до лікаря, який правильно підбере лікування доцільне саме у вашому випадку!

Лікувально-діагностичний центр святого Луки бажає Вам бути здоровими!

Далі читати

Весна дарує нам не лише сонячні дні, але й, на жаль, гостру нестачу вітамінів. Однак не варто бігти в аптеку за вітамінно-мінеральним комплексом, згадайте про редиску та зелену цибулю. Вони радують нас на овочевих прилавках з перших тижнів справжньої весни.

Редиска корисна до вживання при проблемах з надлишковою вагою, тому її часто включають в різноманітні дієти в якості обов’язкового інгредієнта в салатах. Вона попереджає розвиток серцево-судинних захворювань, стимулює виділення шлункового соку, завдяки чому поліпшується травлення. Вміст у ній клітковини сприяє виведенню з організму шкідливого холестерину. За кількістю клітковини редиску можна порівняти з помідорами, часником, білокачанною капустою і буряками. У коренеплоді також є речовини, що стабілізують рівень цукру в крові.

На жаль, не всі можуть їсти редиску. При захворюваннях шлунку (гастрит, виразки) її вживання варто обмежити до 1 разу на тиждень — продукт викликає загострення.

Не менш корисною є зелена цибуля. Доведено, що продукт містить велику кількість вітаміну С і каротину. Корисні властивості зеленої цибулі добре використовувати для профілактики і лікування простудних захворювань, підвищення захисних функцій організму. Багатство кальцію і вітаміну Д – ось ще чим корисна зелена цибуля. Саме вони зміцнюють серцевий м’яз, стінки судин, підтримують кров’яний тиск в межах норми, приводять в порядок зуби і ясна. Крім того зелена цибуля – прекрасний антисептик, який знищує в організмі хвороботворні бактерії.

У поєднанні з іншими овочами користь зеленої цибулі може бути значно більша. Вона сприяє збудженню апетиту, поліпшенню травлення, виділенню шлункового соку, нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту. Проте, якщо у людини діагностовано захворювання, що супроводжуються пошкодженням слизових – вживати цей продукт слід обережно, краще попередньо проконсультуватись з лікарем.

Лікувально-діагностичний центр дбає про ваше здоров’я!!! Ми цінуємо кожну можливість Вам допомогти!

Далі читати

Двічі на рік кожна жінка повинна відвідувати гінеколога для планового огляду. Проте, зазвичай, ми нехтуємо цим правилом.

Більшість жінок вважає за краще звертатись до гінеколога тільки після виявлення симптомів небезпечного захворювання: у випадку кровотечі або ниючого болю внизу живота чи у молочних залозах. У цих ситуаціях втрачено найдорожче – час. Адже будь-яку хворобу простіше попередити, ніж лікувати. Тому візьміть за правило два рази на рік записуватись до гінеколога на огляд, навіть, якщо для цього доведеться ущільнити робочий графік або побороти сором’язливість.

Що входить у плановий огляд гінеколога?

Проводити огляд у лікаря потрібно посеред циклу, коли немає менструації. Саме в цей період гінеколог зможе провести якісний візуальний огляд, оцінити стан шийки матки. Обов’язково гінеколог запитає дату останньої менструації і розпитає про загальне самопочуття і скарги.
Безпосередньо на кріслі відбувається огляд: слизової піхви, шийки, матки. Щоб дізнатися про стан детальніше, гінеколог бере два мазки. Перший розповість про мікрофлору, віруси, інфекції, другий – дасть змогу оцінити стан епітелію.

В сучасній медицині – гінеколог може запропонувати розширений пакет послуг: провести кольпоскопію, відеокольпоскопію, УЗД органів малого тазу, бімануальне дослідження. Також лікар обстежить молочні залози і за потреби проведе еластографію, що допоможе діагностувати онкозахворювання на ранньому етапі.

Подбайте про себе, записавшись до лікаря на плановий огляд.

Далі читати

Newer Posts

Older Posts

Як провести Різдвяні свята і не погіршити свого здоров’я

Пробіотики і пребіотики – хто вони такі?

Свята вода

Лікування шийки матки сургітроном

Що показує біохімічний аналіз крові

Як проводять аналіз

Як розшифрувати аналіз

Як подолати дитячий страх перед медичними процедурами?

Особливості спілкування з дитиною під час медичної маніпуляції

Підтримка і співчуття

Щирість і правдивість

Відмова від залякувань

З’ясування причини страху

Емоційний контакт

Як запобігти весняному авітамінозу?

Загострення гастриту навесні

Вітаміни в природі

Плановий огляд у гінеколога. Що необхідно знати?

Останній пост

Здоров’я очей. Глаукома. Катаракта. Профілактика.